Joëlle Bildstein, la fondatrice de The Belly Lab, a récemment été l’invitée de trois podcasts très populaires : La Cafète, Bien dans sa vie et Rhône FM.
Au cours de ces interviews, Joëlle partage ses conseils, son expertise et sa passion pour le bien-être, la santé abdominale et l’importance de la connexion entre le corps et l’esprit.
Au cours de ces interviews, Joëlle partage ses conseils, son expertise et sa passion pour le bien-être, la santé abdominale et l’importance de la connexion entre le corps et l’esprit.
Les podcasts :
Dans le podcast La Cafète, Joëlle discute de la création de The Belly Lab, de sa méthode innovante pour obtenir un ventre plat et des avantages que cette approche apporte à la santé globale.
Dans le podcast Bien dans sa vie, animé par Stéphanie Léopizzi, Joëlle explique en profondeur les principes de la méthode The Belly Lab et les exercices qui peuvent être réalisés quotidiennement pour améliorer la posture, la sangle abdominale et la connexion entre le cerveau et les intestins.
Enfin, dans le podcast de Rhône FM, Joëlle présente son livre « Mieux dans son ventre, mieux dans sa tête » et partage ses conseils pour travailler les abdominaux, l’alimentation et le bien-être général.
Pour les écouter :
Ne manquez pas ces épisodes enrichissants pour en savoir plus sur la méthode The Belly Lab et découvrir comment prendre soin de votre ventre et de votre esprit :
La Cafète : Cliquez ici
Bien dans sa vie : Cliquez ici
Rhône FM : Cliquez ici
Ces interviews offrent une excellente occasion d’écouter Joëlle Bildstein partager sa passion pour le bien-être et la santé abdominale. Alors, mettez vos écouteurs, installez-vous confortablement et laissez-vous inspirer par ces discussions passionnantes !
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