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À propos de cette séance
Avant de commencer la saison 2 TBL au bureau, découvrez les consignes essentielles pour une pratique sécurisée ! Que vous souffriez de problèmes de dos, de cervicales ou que vous soyez en post-partum, apprenez pourquoi consulter votre médecin est primordial. Une vidéo incontournable pour démarrer sereinement votre programme.
Le déroulé · 5 chapitres
Ce dont vous aurez besoin
Chaise
Thèmes
Consignes
Hypopressif
Medical
Contre-Indications
Post-partum
Périnée
Au Bureau