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Introduction

2 minPubliée le 5 septembre 2021 Premium
Belly Premium
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À propos de cette séance

Découvrez le programme TVM n°5 spécial alimentation ! Votre coach vous livre ses meilleures astuces et conseils personnels pour une nutrition saine et équilibrée. Au programme : recettes rapides, faciles et gourmandes pour atteindre vos objectifs bien-être sans contrainte. Bienvenue dans votre nouveau défi nutrition !

Le déroulé · 5 chapitres

0:00
Présentation du programme
1 min
0:18
Importance de l'alimentation
1 min
0:48
Disclaimer et conseils personnels
1 min
1:02
Recettes saines et rapides
1 min
1:14
Transition et début du programme
1 min

Thèmes

Taille De Guêpe
Alimentation Saine
Conseils Alimentaires
Bien Manger
Recettes Saines
Nutrition
Fitness
10-30 Min
Conseil

L'alimentation et l'exercice sont deux piliers inséparables : choisissez des aliments sains et simples à préparer pour transformer votre corps durablement, sans culpabilité ni frustration.

À suivre dans le programme
Astuces alimentaires
4 min
Mes courses
7 min
Jeune intermittent
3 min