Chargement…
Rejoignez cette séance full body intense pour muscler l'ensemble de votre corps ! Au programme : squats, travail des cuisses, fessiers et gainage pour un résultat optimal. Une coach bienveillante vous guide à votre rythme, en respectant vos limites, pour une transformation progressive et durable.
“Respirez consciemment pendant chaque exercice : c'est la clé pour tenir plus longtemps et vraiment sentir vos muscles travailler !”